運営者について (about Vivi)
はじめまして
当ブログを運営しているViviです。
昭和の企業戦士だった夫と並走しながら、様々な仕事をして子ども三人を育て、今では孫四人を授かったアラ還主婦です。
夫婦そろって還暦を迎える前に早期リタイアし、第二の人生を楽しもうと思った矢先、
私は「睡眠時無呼吸症候群」と診断されました。
その後も不眠、胃弱と体調不良に悩まされる日々が続いています。
それでも「食べて、眠って、旅をする」
という（むずかしいけど）当たり前の営みを大切に心と体に向き合い、現実問題にも対処しながら、少しずつ自分のペースを取り戻しています。
そして昨年は、21日間にわたるイタリアへの「暮らすような旅」をしてきました。
このブログは、そんな日々の記録です。
このブログについて
このブログでは、
- 加齢や体調と向き合いながら続ける、国内外の旅の記録
- 胃弱や不眠という、深刻な病気ではないけれど生活の質を落とす不調と向き合った話
- 睡眠や生活リズムにつながる、健やかな心のたもち方
- 生活の基盤になる、経済的に自立する方法
を紹介しながら、食と旅がもたらす回復の時間を綴っています。
完璧な健康体ではなくても、「銀のスプーンをくわえて生まれてきた」富裕層でなくても、自由に人生は楽しめる
そんな当たり前のことを、体験を通して伝えていきたいと思っています。
免責事項
当ブログに掲載している内容は、筆者の体験に基づくものであり、医学的アドバイスを目的とするものではありません。体調に関する判断は、必ず医療機関へご相談ください。
また、訪問先の情報につきましても、その時点での状況であり、主観に基づいた表記であることをご理解ください。
お問い合わせ
ご質問やメッセージは、お問い合わせページ👉お問い合わせ – 食べて、眠って、旅をする よりお願いいたします。