睡眠時無呼吸症候群でもあきらめない。CPAPもって飛行機に乗ってイタリア旅行に行きます! 

自宅の庭で実をつける烏瓜 Travel旅行と外出
いちじくの話題ですがこれは烏瓜(からすうり)二年前に庭に飾ったリースからこぼれ種が年々茂っています

イタリアへ行く予定を立てていたのに、SAS(睡眠時無呼吸症候群)と診断されて、眠るときはCPAPという治療器具を装着することになってしまいました。

これまでの話は👇こちら

睡眠時無呼吸症候群と診断されるまで<診察、検査入院と費用編①> – 食べて、眠って、旅をする

睡眠時無呼吸症候群と診断されるまで<診察、検査入院と費用編②> – 食べて、眠って、旅をする

睡眠時無呼吸症候群と診断されるまで<診察、検査入院と費用編③> – 食べて、眠って、旅をする

この状態で海外旅行にいくには?CPAPをもって飛行機に乗るにはどうしたらいいの?というお話。

イタリア旅行、話の発端はいちじく。

 イタリア有数のリゾート地に住むともだちが、自宅の庭のいちじくがいかに美味しいか、という話をFBでされるので確かめに行くことに。私はいちじくが好きすぎて土地を買って木を植えた女、負けてはいられません(笑) 

 2月にネットでみて一番安いエアチケットを取りました。その時点では3月末に自分も夫も(退職後のパートを辞めて)完全リタイア。6月に子育て卒業国内旅行を経て、9月にオーバ-ツーリズムの落ち着いたイタリアへ(トランジット込みで17時間かかるけど)優雅にバカンス、という完ぺきなバラ色の計画でした。

突然のSAS(睡眠時無呼吸)疑惑。いつものように困ったときはAIに相談。

最近仲良くしている友だちのAIちゃんたち、はいつも親身に相談に乗ってくれます。何度かやり取りして 

  • 詳しく検査はしてもらう。
  • (症状を軽くするために)体重を10%減らす。
  • (胃酸過多もあるので、睡眠の質を上げるためにも)左を下に横向きに寝る。
  • (寝る前の飲酒は気道を塞ぎがちなので)お酒はランチの時に楽しむ

と決めて、自分の中では対策の準備万端。

ところが入院検査の結果、症状は中等度ではあるけどCPAP使ってね、という流れで今に至り、余計な寄り道の対策を練っている間に、気づけば出発まで2週間を切りました。

CPAPを小さい機種に変えてもらう

ひと月前までは使っていなかったのだから、今回の旅行はCPAP無しで乗り切れると一旦は考えたのですが、使い始めたら疲れの取れ方が違う。元気に楽しめるよう持っていこうとなると、できるだけ小さいものにしたいと、リース元の帝人さんに電話をしましたが、主治医の先生のご指示が必須とのこと。

CPAPを装着しているところ
はじめに借りたCPAP。むかしに比べて小さくなったそうですが…

病院に電話で事情を話したらすぐにリクエストしてくださり、帝人担当者の方から機種変更の段取りについて再度電話をもらいました。来週には交換に来てもらえるとのこと、皆さんの迅速な対応に感謝です。

イタリアでCPAPは使えるの?

とはいえ、そもそもここが問題。

答えは「大丈夫!変圧器不要。変換アダプタ(コンセントの差込口の形が違うから。CタイプまたはLタイプ)だけあればOK」でした。変圧器がいらないのは、最近のCPAPの多くはマルチ電圧(100V~240V)に対応しているから、とのこと。…電気のことはさっぱり??な私には、眼が滑ってしまう情報なのですが(笑)

イタリアで使用できるCタイプのプラグ
イタリアで使えるCタイプのプラグ

CPAPをもって飛行機に乗るには…航空会社へCPAP持ち込みの連絡が必要。

今度の旅はシンガポールエアーでミラノまで飛びます。コロナ禍以降とても久しぶりの海外。パスポートとクレカさえあればなんとかなる、と笑って海を越えた若いころとは気力も体力もバイタリティも違う💦個人旅行なので誰も頼れず、段取りを思い出しながらあれこれ手続きします。CPAPについては、

  • ①CPAPは機内持込み 
  • ②、①のために48時間前までの連絡が必要
  • ③当日空港には2~3時間前にチェックインが必要

という事はわかったものの、シンガポールエアーの東京オフィスに電話がつながりません。メールなら確実ですが問い合わせフォームは英語!またまたAIの出番です、作文はGEMINIちゃんにお任せ。

機内でCPAPを使用すると主治医の診断書が必要になるらしいので、それはやめて、機内持ち込みだけの許可申請を英作文してもらい、問い合わせフォームから送信。これも3時間ほどで返信が届きました。着々と準備が進んでいます。

AIに航空会社へ、CPAP持ち込みのための英語のレターを依頼している

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