無呼吸症候群

生活改善

CPAPの恥ずかしい副作用、CPAぷーっ((+_+))のはなし

睡眠時無呼吸症候群と診断されてCPAPを使い始め早いもので一か月。病院で勇気を振り絞って「これって卒業できるんでしょうか?」と聞いてみたら、「あくまでも感覚ですが、一割くらいの方が痩せたり、生活習慣をかえて、使わなくてよくなっていく感じです...
診断と治療

睡眠時無呼吸症候群と診断されたアラフィフ主婦がブログをはじめます

昭和の企業戦士をサポートして三人の子どもを育てあげ、双方の両親をおくり、早期退職したパートナーとの第二の人生。スタートともに睡眠時無呼吸症候群、胃酸過多による胃の不調など体調不良がつづくけど、めげずに旅をして、美味しいものを食べて、人生の果実を収穫する話。